000 01180nam a2200241 i 4500
008 190129s20152020sp g spa
017 _aB 12.641-2020
020 _a9788417440138
080 1 _a82N-C
100 _aCastel-Branco, Inés
_eaut
_925225
245 0 _aRespira
_c/ Castel-Branco, Inés
250 _a14ª
260 _aBarcelona
_b:Akiara Books
_c,2024
300 _a31p.
_b: il.cor
_c; 28,5X24,6cm
_e+ inclúe guía de lectura ao final
500 _aUnha historia con exercicios divertios e practicos para ensinar a ennos e nenas a respirar ben -esencial para meloorar a saúde, a atención e o estado de ánimo.
505 _aO texto da indicacións para coñecer e xestionar a respiración, a modo de introdución á relaxación, a meditación e iniciación ao ioga.
520 3 _aO neno non pode durmir porque está nervioso, e non para de pensar e pensar. Mamá proponlle respirar para relaxarse, controlar os seus pensamentos, apartar a dor e os medos...
521 _aPRI12
650 _aExercicios de relaxación
_xRespiración
_xIoga
_xMindfulness
_9131710
650 _aYoga
_985362
997 _e2